Entspann Dich - Fortbildung für Übungsleiter

Am 05. September waren wir als Referenten in Klötze und konnten den Teilnehmern ein umfangreiches Wissen zum Thema Entspannungsübungen vermitteln. Hierbei wurden unteranderem die phantasievolle Körperreise aber auch Massagetechniken vorgestellt.


Darüber hinaus wurden aber auch das Autogene Training und Yoga aus dem Entspannungsangebot am praktischen Beispiel den Teilnehmern näher gebracht.








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